Cómo usar aceites esenciales en la ducha

¿Cuál es tu forma favorita de usar los aceites esenciales?

Desde limpiadores caseros para baños hasta limpiadores caseros para pisos, muchos de nuestros clientes descubren que integrar aceites esenciales en sus rutinas diarias les ayuda a mejorar sus vidas, naturalmente. Sin embargo, sabemos que a menudo puede ser difícil encontrar tiempo para una relajante sesión de aromaterapia a la hora de acostarse, ¡mucho menos un día de spa en casa!

Por eso nos encanta usar aceites esenciales en la ducha para disfrutar de sus efectos beneficiosos mientras nos preparamos para el día que tenemos por delante o lo dejamos atrás.

¿Te preguntas cómo usar los aceites esenciales en la ducha? Desde bombas de ducha (¡son como una bomba de baño!), derretimientos de ducha o un vaporizador de ducha, hay muchas maneras excelentes de usar aceites esenciales en la ducha. En esta breve guía, repasaremos nuestros métodos favoritos para relajarse y recargar energías con aromas estimulantes.

Agregue aceites esenciales a su gel de baño y productos para el cabello

No importa cuán corta sea tu ducha, vas a usar jabón. por eso poner aceites esenciales en gel de baño y otros productos para la ducha pueden ser tan efectivos.

Recomendamos diluir sus aceites esenciales naturales en una proporción de 3% a 5% para aplicación tópica. Para averiguar la cantidad perfecta de aceite esencial para su gel de baño, eche un vistazo a la etiqueta. Luego, agregue 18-30 gotas por 1 onza de gel de baño. Tenga en cuenta aquí que recomendamos usar una base de gel de baño que debe tener ingredientes adicionales (como aceites esenciales) agregados. Por lo general, puede encontrar bases de gel de baño en sitios web de ingredientes cosméticos.

¿Qué aceites esenciales debes ponerte antes de que haga espuma? Dos de nuestros aceites esenciales estimulantes favoritos incluyen:

• Mezcla de sinergia Energy Boost – Al combinar la pimienta negra y el limón que animan con el sándalo, Energy Boost te ayuda a alimentar tu fuego interior mientras te sientes profundamente enraizado.

• Mezcla de sinergia Stay Alert – ¿Todavía te sientes cansado después de levantarte de la cama? Alcanza el fresco y vigorizante Stay Alert. Este aroma combina aceite esencial de Menta, Eucalipto, Pino y Lavanda para un efecto limpio y energizante.

Nutre tu cabello con champú y acondicionador EO

El gel de baño o gel de ducha no es el único producto de baño que se beneficia de un refuerzo adicional de aceite esencial.

Los aceites esenciales pueden ayudar a mejorar tu estado de ánimo y nutre tus mechones. Algunos de nuestros aceites favoritos para el cabello incluyen:

• Árbol de té

• Albahaca

• Atlas de madera de cedro

No te preocupes, no dejarán tu cabello grasoso. ¡Simplemente agregue 6 gotas por 1 onza de champú o acondicionador sin perfume, enjuague y listo!

Aceites Esenciales Difusos

¿Alguna vez has usado un difusor de ducha? También es rápido y fácil crear una experiencia de spa en casa al difundir aceites esenciales en la ducha.

Un aceite calmante como fresco, alimonado. Mezcla de sinergia Exhale o el floral Mezcla sinérgica de manzanilla y lavanda puede convertir su ducha en un oasis privado donde el estrés se desvanece. ¡La combinación de sinergia perfecta elevará su experiencia de «difusor de ducha»!

Obviamente no puedes arrastrar tu difusor en la ducha, pero hay muchos trucos ingeniosos para hacer que los vapores de los aceites esenciales circulen en el baño. Pruebe los siguientes métodos:

• taza de vapor – Llene una taza con una onza de agua tibia y 6 gotas de su aceite esencial elegido. Coloque la taza de vapor en el costado de la bañera o en su carrito de ducha. A medida que se calienta, el vapor de la ducha debe hacer circular el aroma de la taza.

• toallita – Alternativamente, ponga unas gotas de aceite en un paño húmedo y colóquelo en su carrito de ducha o átelo alrededor de su grifo. Los aromas se elevarán.

• Bola de té – Llene una bola de té hasta la mitad con sal de Epsom y agregue unas gotas de aceite esencial. Cuélgalo de tu carrito de ducha y espera a que el vapor libere el aceite elegido.

• piso de la ducha – También puede simplemente cerrar el desagüe de la ducha y colocar unas gotas de aceite directamente en el suelo de la ducha. ¡Solo asegúrate de abrir el drenaje antes de que tus pies comiencen a podarse!

Cuidado después de la ducha

Después de haber disfrutado de una lujosa escapada aromática, prolongue sus efectos mientras humecta su cuerpo y limpia su bañera o ducha.

¿Ya te hidratas después de tu ducha caliente? Probablemente sepa que es difícil aplicar una loción sobre la piel húmeda. Sin embargo, es fácil aplicar un aceite corporal naturalque en realidad puede ayudar a sellar la humedad y prevenir la pérdida de agua transepidérmica (TEWL).

Con un impulso adicional de los aceites esenciales, puede transformar su aceite portador en una poción que ayuda con las estrías, puede ayudar a reducir la inflamación o simplemente le permite sentirse más conectado a tierra al comenzar el día.

¿Listo para comenzar? Justo:

• Agregue 6 gotas de aceite esencial por 1 onza de aceite portador

• Sécate después de la ducha

• Aplica tu nuevo aceite corporal sobre la piel húmeda

Consulte nuestra guía sobre el Los mejores aceites esenciales para una piel increíble..

Rocíe su ducha después de terminar

Los aceites esenciales no solo son excelentes para el cuerpo y los sentidos, ¡también son un excelente limpiador para el hogar! Los aceites esenciales antibacterianos y antifúngicos pueden garantizar que tu ducha se mantenga tan fresca y limpia como te sientes.

Nutrición desde el amanecer hasta el atardecer

En Edens Garden, estamos asombrados con los aceites esenciales y su versatilidad. Desde ayudarte a encontrar energía al comienzo del día hasta ayudarte a relajarte y aquietar tu mente por la noche, los aceites esenciales están ahí para ofrecer un apoyo relajante y aliviar el estrés durante todo el día.

Nuestro objetivo es ayudar a los clientes a experimentar estos efectos. sin preocuparse por productos químicos nocivos o impurezas. Es por eso que obtenemos nuestros aceites individuales y mezclas de aceites esenciales de plantas autóctonas y pruebas de terceros nuestros productos para garantizar su calidad.

Elija su aceite esencial favorito o cree un conjunto personalizado para comenzar a experimentar los sorprendentes efectos de los aceites esenciales puros en la ducha hoy mismo.