Cómo usar aceites esenciales para limpiar el aire

Aspirar a tener un hogar fresco y limpio es un objetivo común, pero no siempre fácil de lograr. El hogar es un santuario donde pasamos una parte importante de nuestro tiempo. Desafortunadamente, el aire dentro de los hogares puede estar plagado de contaminantes, alérgenos y gérmenes que sobrecargan nuestro sistema respiratorio. ¿Es un ambientador típico su opción para enmascarar esos olores no deseados?

Considere la posibilidad de difundir aceites esenciales en su lugar, para mejorar su rutina de limpieza del aire y mantener a raya las impurezas no deseadas con el poder de la aromaterapia.

Incorporar una rutina de difusor en sus actividades domésticas ayudará a mantener el aire limpio y puro. En esta breve guía, repasaremos cinco de los mejores aceites esenciales para limpiar el aire, así como cinco poderosas recetas de difusores de bricolaje.

1. Pachulí

Pachulí no solo es dulce y almizclado, también es poderosamente antimicrobiano. De hecho, sus propiedades son tan fuertes que un investigador probó Patchouli junto con Clorox para comparar sus propiedades desinfectantes de superficies..

Ambas sustancias fueron probadas para limpiar superficies de vidrio y metal de:

• Staphylococcus aureus (MRSA)

• Staphylococcus aureus (SA)

• Escherichia coli (E. coli)

El estudio encontró que el pachulí pudo matar un alto porcentaje de bacterias y que es un excelente limpiador de aire natural para agregar a su difusor.

2. albahaca

Brillante y herbáceo, Albahaca Es un aroma agradable de difundir. Al igual que el pachulí, la albahaca es conocida por sus propiedades antimicrobianas. Además, ciertos estudios sugieren que también es antifúngico y antiviral. Unas pocas gotas de albahaca en su difusor de aceite esencial pueden ayudar a que el aire interior sea más fresco y pueden ayudar a combatir los molestos gérmenes y hongos en el aire que no puede ver.

¿Qué hace que la albahaca sea un agente antimicrobiano tan potente? Es gracias a los siguientes componentes químicos:

• metil eugenol

• Metil chavicol

3. Tomillo rojo

Picante y herbáceo, tomillo rojo el aceite naturalmente eleva y vigoriza. El aroma puede servir como ambientador cuando se difunde solo o en una mezcla de aceites esenciales. Además de eso, el tomillo es otro agente fuertemente antiséptico gracias en gran parte al compuesto timol.

El aceite esencial de tomillo rojo tiene propiedades antibacterianas que pueden ser excelentes para apoyar el sistema inmunológico y el tracto respiratorio. Recomendamos difundirlo en épocas de enfermedad estacional

Otras plantas en el lamiáceas familia incluyen timol, también. Éstas incluyen:

• Orégano

• Albahaca

• menta

• Romero

• Sabio

Si bien el timol se presenta en cantidades variables, muchos de estos son excelentes aceites esenciales para limpiar el aire.

4. Lima

Los aceites cítricos son una adición popular a los limpiadores de superficies de todo tipo. mientras dulce Cal Puede que no te venga a la mente tan fácilmente como el aceite esencial de limón, se usa en culturas de todo el mundo por sus propiedades antisépticas y antimicrobianas.

• La cal se usa en algunas naciones africanas para una variedad de propósitos medicinales. Un estudio de 2005 sobre Lima, Jengibre y Ajo encontró que la Lima exhibió más propiedades antibacterianas que las otras dos sustancias probadas.

Los principales constituyentes químicos de la cal son:

• limoneno

• Γ-terpineno

• β-pineno

Esto lo hace químicamente similar a otras frutas cítricas con grandes cantidades de limoneno, incluidos los limones y las naranjas.

Con un aroma brillante y sabroso, Lime puede ser un aliado útil durante la temporada de resfriados y gripe de invierno. Edifica con la misma eficacia que limpia. Considere agregar unas gotas de Lime en su difusor si comienza a sentirse mal, ya que es uno de los mejores. aceites esenciales para resfriados. Un flujo constante de este aroma puede ayudarlo a recuperar la salud incluso mientras duerme.

5. Purifica la mezcla de aceites esenciales

¿Está buscando una mezcla prefabricada que combine varios de los aceites esenciales más potentes para la purificación del aire? Purificar mezcla de sinergia hace exactamente lo que dice el nombre.

Contiene:

• Cal – Ya hemos cubierto las propiedades beneficiosas de este aceite esencial. Sienta las bases para este refrescante aroma.

• Pomelo – Al igual que la lima, la toronja tiene abundante limoneno y β-pineno. Se ha demostrado su eficacia para combatir bacterias grampositivas, virus y organismos unicelulares.

• Limón – Hay una buena razón por la cual el limón rico en limoneno se agrega con frecuencia a los productos de limpieza del hogar. Es muy fuertemente antimicrobiano. De hecho, muchos científicos están estudiando el potencial del limón para usarse como conservante de alimentos en lugar de aditivos artificiales.

• Eucalipto – El aceite esencial de eucalipto se usa para tratar el pie de atleta, reducir las imperfecciones y ayudar a combatir la inflamación del pecho y los resfriados. ¿Por qué es tan popular este aceite? Sus efectos antibacterianos, antivirales y antifúngicos comprobados.

• La hierba de limón – Como señalamos, el aceite de Lemongrass tiene una composición química similar a la de la albahaca. Su aroma brillante y herbáceo lo convierte en el maridaje perfecto en esta mezcla.

Cítrico con un ligero trasfondo de mentol, esta mezcla de aceites esenciales es una excelente opción para ser un aceite esencial purificador de aire para cualquier habitación de su hogar.

Recetas de difusor de bricolaje

Ahora que ha leído acerca de nuestros cinco aceites favoritos para limpiar el aire, ¡probablemente esté ansioso por comenzar a difundirlo!

Cuando combinas el poder de varios aceites esenciales puros, la mezcla resultante puede tener un efecto aún más fuerte.

¿Quieres experimentar con los aceites que tienes a mano? A continuación, compartiremos algunas recetas adicionales de aceites esenciales.

1. Mezcla de difusor de aire abierto

Lleve el aire fresco del aire libre al interior con la mezcla de difusor de aire abierto. Si buscas una combinación refrescante de aceites esenciales para respirar mejoresta receta de mezcla de difusor podría ser justo lo que necesitas.

Combinar:

Si bien es poco convencional, esta mezcla difusora de aceites esenciales antioxidantes es perfecta para animar el ambiente. Sweet Patchouli se combina con hierbas verdes para un aroma relajante.

2. Mezcla de difusor de olores de cocina

Con toda la cocina y los platos sucios, la cocina puede convertirse en un centro de olores no deseados. Usa esta receta de difusor para mantener limpio el aroma.

Combinar:

Similar a Purify, esta mezcla casera aprovecha el aceite de árbol de té antiinflamatorio para una mezcla de aromaterapia que lo calma y mantiene su cocina fresca.

Estos aceites también tienen el beneficio adicional de combatir cosas como las esporas de moho y las bacterias ocultas.

3. Mezcla de difusor fresca y limpia

Pocas cosas te hacen sentir tan realizado como arreglar tu espacio vital. Esta receta de difusor pone el toque final a tu arduo trabajo.

Agregue lo siguiente a su difusor:

Combinando notas de cítricos, pino y hierbas, este aceite es refrescante. Deje que termine el trabajo de limpieza purificando el aire mientras finalmente levanta los pies y disfruta de la bondad aromaterapéutica.

4. Mezcla de difusor de aire de combate rancio

Salir de la casa con las ventanas cerradas o sin circulación puede resultar en aire viciado. Si llega a casa después de unas largas vacaciones o si el clima ha sido demasiado extremo para abrir las ventanas, pruebe esta mezcla:

Sutilmente dulce y mentolado, se siente como un soplo de aire fresco.

5. Mezcla de difusor de combate de gérmenes

Si vive con su pareja, hijos o compañeros de cuarto, sabe lo rápido que se pueden propagar los gérmenes. A la primera señal de enfermedad, difunda esta mezcla de forma intermitente (30 segundos, 30-60 segundos fuera).

Citrus Bergamot se combina con Clavo rico en metil eugenol y otras especias cálidas para protegerse de los resfriados.

Nota: Esta receta de difusor de aceite esencial no se recomienda para usar con niños menores de 10 años, así que difunde en tu dormitorio, si tienes pequeños.

Aceites esenciales limpios y purificadores de aire

Esperamos que hayas disfrutado nuestro Recetas de difusores de aceites esenciales para un aire limpio. Si usa aceites esenciales como desinfectante natural para purificar su hogar, querrá estar absolutamente seguro de que están formulados sin herbicidas, pesticidas y otras sustancias potencialmente dañinas.

En Jardín del Edén, obtenemos nuestros aceites esenciales naturales de plantas autóctonas y sometemos a pruebas de terceros a nuestros productos para garantizar su pureza. De esa manera, puede respirar tranquilo sabiendo que su aceite esencial favorito es seguro y fuerte.

Para probar varios aceites esenciales diferentes a la vez, cree su propio conjunto de tres, seis, doce, veinticuatro o cuarenta y ocho aceites esenciales.

Fuentes:

1. Tam, May Nar. Una comparación del efecto desinfectante del aceite esencial de pachulí y Clorox(R) para bacterias grampositivas y gramnegativas. 2008. Tesis de maestría en la Universidad Politécnica de Hong Kong. https://theses.lib.polyu.edu.hk/handle/200/4814
2. Singh, N. «Eficacia del dióxido de cloro, el ozono y el aceite esencial de tomillo o un lavado secuencial para matar Escherichia coli O157:H7 en lechuga y zanahorias pequeñas». Ciencia y tecnología de los alimentos LWT 35.8 (2002): 720-729. https://www.sciencedirect.com/science/article/pii/S0023643802909333
3. Onyeagba, RA et al «Estudios sobre los efectos antimicrobianos del ajo (Allium sativum Linn), el jengibre (Zingiber officinale Roscoe) y la lima (Citrus aurantifolia Linn)». Revista Africana de Biotecnología 3.10 (2004). https://www.ajol.info/index.php/ajb/article/view/15016
4. Lemes, Raiane et al. «Composición química y actividad antibacteriana de los aceites esenciales de las hojas y la cáscara de la fruta de Citrus aurantifolia contra las bacterias patógenas orales». Anais da Academia Brasileira de Ciências 90.2 (2018). https://www.scielo.br/scielo.php?pid=S0001-37652018000401285&script=sci_arttext
5. Takahashi, T., Kokubo, R. y Sakaino, M. “Actividades antimicrobianas de extractos de hojas de eucalipto y flavonoides de Eucalipto maculata.” Letras en Microbiología Aplicada39 (2004): 60-64. https://sfamjournals.onlinelibrary.wiley.com/doi/full/10.1111/j.1472-765X.2004.01538.x

Además, si quieres un espacio vital relajante, consulta nuestros aceites esenciales para el hogar visitando este enlace.