Cómo usar sales de baño

usando el baño Sales puede ser tan fácil como verter la cantidad deseada de sal en el baño, pero también hay un par de formas groseras y poco comunes de usar sales de baño. Para aprovechar al máximo su baño, los expertos de EG han desglosado algunas de sus formas favoritas de usar las sales de baño y consejos para tomar el mejor baño de su vida.

Cannabliss de Yuzu: Clínica Mayo recomienda el uso de sales de Epsom en una compresa para ayudar a aliviar el dolor. Disuelva la sal de baño Ache en agua tibia. Remoja y luego escurre un paño. Aplíquelo en el área de la incomodidad y átelo sin apretar para mantenerlo en su lugar.

Buenas noches: Antes de acostarse, prepare un baño tibio y agregue Sleep Bath Salt, permitiendo que se disuelva antes de entrar. El cambio de temperatura su cuerpo pasa cuando cambiar de un baño tibio a aire más fresco puede ayudar a mejorar el sueño. Para mejorar la eficacia de esta sal de baño, intente aplicar Aceite corporal buenas noches después y difundir Facilidad para dormir.

Toronja Pimienta Rosa: La desintoxicación viene en muchas formas y tamaños diferentes. La sal de baño Detox puede ayudar a inspirar y promover el bienestar mientras se desintoxica. Después de un día de limitar la exposición a productos químicos nocivos, alcohol, azúcar, etc., rematar sumergiendo en la sal de baño de desintoxicación.

Eucalipto Cardamomo: Práctica respiración mientras te sumerges en la sal de baño Breathe. Si no se siente con ganas de bañarse, también puede agregar Breathe a una olla o recipiente con agua caliente. Cerrando los ojos, cúbrase la cabeza y el cuenco con una toalla y respire profundamente.

lavanda magnolia: Cuando necesite un descanso, relájese en cualquier momento del día con Relax Bath Salt. Permita que su cuerpo descanse mientras se sumerge en la bondad de los aceites esenciales de Lavanda y Magnolia. Si no puede obtener suficiente de Relax Bath Salt, continúe con Aceite corporal de lavanda y magnolia.

Luchando cinco: Cuando los factores ambientales y las dolencias son rampantes, mantente protegido sumergiéndote en Immune Bath Salt. Al igual que con Breathe, puede agregar Immune a una olla o recipiente con agua humeante, cerrar los ojos y cubrirse la cabeza y el recipiente con una toalla. Inhala profundamente. Para obtener la máxima inmunidad, utilice guardián o peleando cinco en un inhalador personal.

Los mejores consejos para el baño:

• Bañarnos con agua templada puede hacernos sudar y deshidratarnos, por eso los profesionales recomiendan beber mucha agua después del baño.
• Los músculos cansados ​​y con exceso de trabajo pueden beneficiarse del uso de sales de baño. Ayude a prevenir nudos y dolores después de estar de pie y estar activo usando la sal de baño de su elección.
• Beber agua no es lo único que debe hacer después de recibir un masaje. El ácido láctico se libera de los músculos al recibir un masaje. Después de un masaje, beba mucha agua y ayude a la reducción del ácido láctico bañándose con la Sal de Baño de su elección.
• El temperatura de baño óptima está entre 90 y 104 grados F. El agua demasiado caliente puede ser perjudicial para la barrera protectora de la piel. Para verificar la temperatura, simplemente sumerja su mano en el agua; si está demasiado caliente para su mano, es demasiado caliente para su cuerpo.
• El agua jabonosa también puede ser perjudicial para la barrera protectora de la piel, por lo que guardar lavar hasta el final. Intente hacer un seguimiento con uno de nuestros jabones naturales en barra.