Los mejores aceites portadores para pieles sensibles y propensas al acné

Todos queremos una piel nutrida y de aspecto saludable. Pero para algunos, encontrar los ingredientes correctos para el cuidado de la piel es una tarea difícil cuando su piel es sensible, propensa al acné y aparentemente no coopera. Afortunadamente, algunos aceites portadores tienen la capacidad de curar y nutrir la piel sin irritarla ni empeorarla.

Mostrarle a tu piel un poco de TLC extra puede ser más fácil de lo que piensas. Siga leyendo para descubrir los mejores aceites portadores para pieles sensibles y propensas al acné y cómo pueden mejorar su rutina.

¿Cómo pueden los aceites portadores beneficiar a su piel?

Hay una razón por la que los aceites portadores se han disparado en popularidad en los últimos años. También conocido como aceites de belleza o aceites faciales, Los estudios muestran que los aceites portadores contienen una gran cantidad de beneficios para el cuidado de la piel.

Antiinflamatorio

La inflamación de la piel puede ser causada por una variedad de factores, como la exposición a los rayos UV, la contaminación, la dieta y más. Como barrera de nuestro organismo, la piel puede inflamarse ante estos estímulos, así como cuando se lesiona o daña. La inflamación crónica de la piel también puede provocar problemas como la dermatitis atópica y la psoriasis.

Afortunadamente, se ha demostrado que los ácidos grasos poliinsaturados que se encuentran en los aceites portadores son antiinflamatorios cuando se aplican tópicamente. El ácido linoleico es uno de esos ácidos grasos esenciales que se encuentran en abundancia en aceites como el de nuez, semilla de calabaza, nuez de kukui y muchos más. Un estudio reveló que una deficiencia de ácido linoleico estaba relacionada con un trastorno de la piel escamosa y una disminución de la humedad de la piel.

¿Cómo saber si tienes inflamación de la piel? Puede tener inflamación de la piel si experimenta enrojecimiento, picazón, manchas, irritación o sensibilidad.

Cicatrización

Se ha descubierto que muchos aceites portadores cicatrizan heridas. Cuando un producto cicatriza heridas, significa que ayuda con uno o más de los siguientes procesos fisiológicos después de que la piel está herida:

• Hemostasia: coagulación alrededor de la herida para evitar más sangrado.
• Inflamación: una respuesta inmunitaria que ayuda a limpiar y reparar el área de la lesión.
• Proliferación: la herida se reconstruye utilizando tejido de piel nuevo.
• Remodelación de tejidos: la herida se cierra cuando las fibras de colágeno se unen.

Los aceites portadores que curan heridas a menudo tienen la capacidad de curar la piel rápidamente y al mismo tiempo reparar el daño de las cicatrices y las imperfecciones.

Dos ácidos grasos que a menudo se promocionan como cicatrizantes de heridas son el ácido oleico y el ácido láurico. Tres aceites que contienen una cantidad significativa de estos componentes incluyen avena, moringa y nuez de karité.

Piel madura

Hay dos formas de categorizar el envejecimiento de la piel: cronológico y ambiental. El envejecimiento cronológico de la piel se refiere a los procesos fisiológicos que ocurren a medida que envejecemos. Es decir, una disminución en el reemplazo celular y una alteración en la remodelación de las células de la piel. El envejecimiento cutáneo ambiental se refiere a los estímulos que provocan daño oxidativo en la piel.

Estos estímulos incluyen:

• Rayos uv
• Contaminación
• Fumar
• Cambios de temperatura

Los signos del envejecimiento de la piel incluyen:

• arrugas
• Aspereza
• Pérdida de elasticidad
• Adelgazamiento
• Aumento de la sequedad

Las enzimas antioxidantes en la piel tienen la capacidad de reducir el daño oxidativo causado por los estímulos ambientales a menos que sean abrumados, especialmente en el caso de la exposición a los rayos UV. Los antioxidantes tópicos, como los aceites portadores nutritivos, pueden aumentar los niveles de antioxidantes de la piel y, por lo tanto, prevenir el envejecimiento de la piel.

Ciertos aceites portadores también pueden mejorar la barrera de la piel, previniendo aún más el envejecimiento de la piel. Los aceites que se ha encontrado que reducen la apariencia del envejecimiento incluyen aceite de girasol, aceite de semilla de uva, Aceite de cocoaceite de sésamo, aceite de jojoba, aceite de semilla de rosa mosqueta, aceite de oliva y aceite de almendras dulces.

Hidratante

Si alguna vez te has aplicado aceite portador en la piel, sabes lo suave y sedosa que se siente tu piel después. Esto se debe a que muchos aceites portadores actúan como oclusivos, lo que significa que retienen la humedad natural de la piel y otros ingredientes para el cuidado de la piel, lo que previene la pérdida de agua transepidérmica (TEWL).

La falta de humedad también puede indicar una función deficiente de la barrera de la piel, lo que hace que su piel sea más susceptible a problemas como el envejecimiento, la inflamación, el daño y más.

Los principales aceites portadores hidratantes incluyen aceite de hueso de albaricoque, aceite de ricino, aceite de aguacate, aceite de nuez de Kukui y aceite de avena.

¿Qué aceites portadores son mejores para el acné y la piel sensible?

Comencemos abordando un mito: usar aceites en la cara no causa acné. De hecho, muchas personas con piel propensa al acné también sufren de piel seca. Por estas razones, más dermatólogos y expertos en la piel hoy en día recomiendan el uso de aceite facial debido a sus múltiples beneficios.

Aún así, para aquellos con piel sensible y propensa al acné, puede ser difícil reducir qué producto reaccionará bien con tu piel. Es por eso que hemos compilado una lista de nuestros aceites portadores suaves pero altamente efectivos favoritos para adaptarse a su tipo de piel único.

1. aceite de argán: El aclamado aceite de argán a menudo se puede encontrar en los pasillos de su tienda de belleza favorita, y eso se debe a sus muchos beneficios nutritivos pero suaves. Beneficioso tanto para la piel como para el cabello, el aceite de argán es rico en vitamina E, lo que lo hace humectante, rejuvenecedor para la piel dañada y protector de la barrera cutánea. El aceite de argán es ligero, sedoso, no comedogénico y se absorbe fácilmente en la piel por lo que es ideal para pieles grasas.

2. Aceite de baobab: Profundamente nutritivo y cicatrizante de heridas, los aromaterapeutas a menudo eligen el aceite de baobab para problemas más graves de la piel, como eccema, psoriasis, dermatitis, cicatrices, heridas y más. Su naturaleza suave permite que Baobab nutra la piel y, al mismo tiempo, sea compatible con la piel sensible. Con una gran cantidad de vitamina C, omega-3 y antioxidantes, Baobab es una opción superior para el acné crónico y las cicatrices del acné.

3. Aceite de semilla de cáñamo: Con un alto contenido de varias vitaminas y antioxidantes, la semilla de cáñamo es elogiada por su capacidad para reducir la aparición de acné y eccema. La semilla de cáñamo también penetra en la piel de manera eficiente e imita el sebo natural de la piel, lo que le permite trabajar y curar la piel más rápido. Sus beneficios antiinflamatorios y ricas cualidades emolientes también hacen que la semilla de cáñamo promueva una piel más clara y brillante.

4. Aceite de Nuez de Kukui: Rico en ácido linoleico y oleico, el aceite de nuez de Kukui es antiinflamatorio y cicatrizante. Kukui Nut ayuda a restaurar la homeostasis de la piel cuando el acné y las imperfecciones atacan. Junto con la curación del acné, Kukui Nut ayuda a curar las quemaduras solares, las estrías y la celulitis. Su naturaleza ligera y de rápida absorción hace que Kukui Nut sea una buena opción para las personas con piel grasa y mixta.

5. Aceite de avena: Así como se sabe que los baños de avena alivian la piel irritada y con picazón, el aceite de avena se puede usar de la misma manera gracias a su abundancia de ceramidas calmantes, antioxidantes y vitamina E. El aceite de avena ayuda aún más a reafirmar la piel, reduciendo la apariencia de poros dilatados. líneas finas y arrugas. Su naturaleza suave hace que la Avena sea un competidor principal como aceite para pieles sensibles, ya que funciona para curar el enrojecimiento y el daño causado por el acné.

6. Aceite de rosa mosqueta: Un aceite de calibre de campeonato, reconocido por su capacidad para embellecer la piel de manera efectiva, El aceite de rosa mosqueta es una fuente inagotable para tu piel. Repleto de cualidades terapéuticas, el aceite de rosa mosqueta podría ser mejor conocido por su capacidad para reducir la apariencia del envejecimiento de la piel y las estrías, pero también resulta ser un aceite maravilloso para el acné y la piel sensible. Calmante y suavizante, la rosa mosqueta cubre una multitud de afecciones de la piel, lo que la convierte en una opción para EG.

Crear una rutina de cuidado de la piel ganadora

Cuando se trata de pieles sensibles y propensas al acné, es importante saber qué le gusta a tu piel y qué no. Esto es difícil de hacer cuando se utilizan productos para el cuidado de la piel con una gran cantidad de ingredientes. Así que, a menos que su dermatólogo o un médico le recete un producto tópico con una larga lista de ingredientes, recuerde que menos es más y apéguese a productos simples. Porque no solo podrá determinar más fácilmente qué ingredientes molestan o mejoran su piel, sino que también es menos probable que tenga molestias en la piel.

Dicho esto, aquí hay algunos pasos que podría intentar incorporar en su régimen de cuidado de la piel para crear una rutina ganadora:

1. Limpiar: La limpieza ayuda a eliminar la suciedad, los desechos, el exceso de grasa, el maquillaje y más, pero es importante no exagerar. Intente optar por un limpiador suave como el agua micelar y uno que no incluya un exfoliante, ya que esto puede irritar la piel sensible.

2. protector solar: Para prevenir el fotoenvejecimiento, el cáncer de piel y proteger tu piel al máximo, aplicarte un protector solar es vital. Al proteger su piel con un protector solar, puede evitar de manera efectiva irritar aún más la piel sensible y empeorar su acné.

3. Tratamiento contra el acné: Los dermatólogos suelen recomendar ingredientes como el ácido salicílico y el peróxido de benzoilo para tratar el acné. Si buscas una alternativa natural, dale nuestra Roll-On casero de aceite esencial para eliminar el acné un intento.

4. hidratar: Aplique una loción ligera y un aceite portador como último paso de su rutina para humectar de manera efectiva, prevenir TEWL y retener los ingredientes anteriores para el cuidado de la piel.

¿Necesita más ayuda para elegir el aceite base adecuado para su rutina? Nos encantaría ayudarlo, ¡háganoslo saber en los comentarios a continuación!