Nuestros aceites esenciales favoritos para Maskne

¿Ha comenzado a notar acné facial no deseado en los últimos meses? No eres el único. Resulta que uno de los inconvenientes de usar máscaras es «maskne». Abreviatura de «máscara de acné», maskne es una molestia cada vez mayor para aquellos que desean evitar imperfecciones antiestéticas (Ejem, todos).

¿Qué causa el maskne? ¿Hay alguna manera de prevenir el maskne? ¿Pueden ayudar los aceites esenciales? Descubrimos todas estas preguntas y más en esta sencilla guía.

¿Qué causa la máscara?

Algunos llaman a maskne un signo de los tiempos, aunque maskne no es nada nuevo para aquellos que a menudo necesitan usar máscaras debido a su ocupación.

Si bien las máscaras ayudan a mantener alejados los gérmenes y las bacterias, también hacen un buen trabajo para mantener los gérmenes y las bacterias fuera de la boca y la nariz. en. Además, respirar dentro de la máscara puede generar calor y humedad. Juntos, estos factores crean un ambiente óptimo para las bacterias que causan el acné.

Además, si tiene rosácea, el uso de una máscara puede causar brotes. Y si es propenso a la dermatitis textil, las máscaras hechas de telas que causan dermatitis también pueden causar imperfecciones cuando se usan.

Y, por último, aunque es menos común, la máscara también puede ser causada por el roce de la máscara contra la cara y causar irritación y rozaduras.

Cómo prevenir la máscara

Si bien usar una máscara a menudo puede ser inevitable para muchos, prevenirla no lo es. Aquí hay varias formas de prevenir maskne según los dermatólogos.

Simplifique su rutina de cuidado de la piel

Reduce tu rutina matutina de cuidado de la piel a dos pasos: un limpiador suave y un humectante suave. Eso es todo. Cuantos más productos faciales aplique antes de usar una máscara, más espacio habrá para que esos productos causen irritación y reacciones adversas. En la misma línea, aplique crema hidratante después de quitarse la máscara también.

Saltar productos duros

Los dermatólogos también recomiendan no probar nuevos productos para el cuidado de la piel en este momento, especialmente productos agresivos como exfoliaciones químicas y otros exfoliantes. La razón es que usar una máscara puede hacer que su piel se vuelva más sensible y más propensa a sufrir brotes cuando se usan nuevos productos.

Ir sin maquillaje

Si el maquillaje facial como la base, el corrector y los polvos son parte de tu rutina diaria, sáltatelos. El calor y la humedad que creas al respirar en tu máscara pueden hacer que tus poros se abran y, por lo tanto, se obstruyan con tu maquillaje (junto con el sudor y la suciedad, ¡ay!). Si siente que debe usar maquillaje, opte por una crema hidratante ligera con color.

Lava tus mascarillas

Las máscaras son buenas para atrapar gérmenes, junto con la suciedad y el sudor. Por lo tanto, lava tu mascarilla de tela después de cada uso con agua caliente y un detergente hipoalergénico. Si usa una mascarilla desechable, deséchela después de un uso.[4]

Elija la máscara adecuada

Cuando decida qué tipo de máscara usar, elija una máscara que se ajuste perfectamente a su cara y que esté hecha de telas naturales como el algodón. Es más probable que las telas sintéticas causen brotes, especialmente si tiene dermatitis textil.[5] Y no elija una máscara que se comercialice como «liviana» o «transpirable», ya que a menudo no ofrecen tanta protección.

Tómese un descanso de máscara

Si tiene que usar una máscara durante muchas horas (digamos, una jornada laboral de 8 horas), los dermatólogos recomiendan quitarse la máscara cada 4 horas durante 15 minutos cuando esté en un área segura. Eso significa afuera o en un área bien ventilada lejos de las personas. Esto permite que su piel respire.

No te estreses

Si descubre que todavía está desarrollando una máscara importante, revisa tus niveles de estrés ya que esto también puede contribuir a las imperfecciones no deseadas.

Aceites esenciales para Maskne

Cuando maskne ataca, ¿qué aceites esenciales debería buscar? Aquí están nuestros aceites esenciales favoritos para maskne y otras imperfecciones generales de la piel.

orégano y tomillo

• Un estudio probó los efectos de varios aceites esenciales con propiedades anti-acné, incluidos el orégano, el tomillo, el limoncillo, la menta y la manzanilla alemana.

• Se descubrió que una dilución del 0,5 % de orégano tiene las propiedades más eficaces para eliminar el acné.

• Este estudio reveló que el segundo mejor aceite esencial para eliminar el acné era Thyme ct. timol.

Estos resultados son prometedores para Orégano y la capacidad del tomillo para reducir la máscara, pero tenga en cuenta que estos aceites pueden irritar la piel si se usan incorrectamente. Si tienes la piel sensible, te sugerimos optar por un aceite esencial más suave como los siguientes aceites.

Incienso

• Un estudio determinó Incienso efecto del aceite en la piel.

• Se analizaron cuatro concentraciones altamente diluidas, que oscilaron entre 0,003% y 0,00011%.

• El estudio encontró que el incienso era extremadamente efectivo para reducir la inflamación de la piel y remodelar el tejido de la piel.

Si su piel se está enrojeciendo, inflamando y texturizando como resultado del uso frecuente de mascarillas, permita que Frankincense salve el día.

Árbol de té

• Un estudio australiano se propuso encontrar los efectos de Árbol de té sobre el acné

• Los participantes del estudio usaron aceite de árbol de té en un gel y lavado facial, dos veces al día durante 12 semanas.

• Los resultados mostraron que el aceite de Tea Tree mejoró significativamente el acné leve a moderado.

Todos sabemos que el aceite de Tea Tree es una superestrella en el ámbito del cuidado de la piel, y por una buena razón. Sus propiedades antimicrobianas son eficaces para reparar y eliminar el acné de la piel.

Manuka

• Se observó una revisión de la acción antimicrobiana de los aceites esenciales para varias afecciones de la piel. de manuka capacidad para inhibir con éxito múltiples tipos de bacterias que causan el acné.

• Este mismo estudio también mencionó la capacidad antiacné de otros aceites, como el limoncillo, el sándalo de las Indias Orientales, la bergamota y el petitgrain.

Cuando se usan en combinación, estos aceites se pueden usar para crear una sinergia antiacné altamente efectiva.

Mezcla de aceites esenciales Maskne

Ponga esta información en práctica creando su propia mezcla de aceites esenciales Maskne. Mejor aún, añádelo a un roll-on para mayor comodidad.

Que necesitas

• Roll-On vacío de 10 ml

• 10ml Aceite portador de jojoba

• 5 gotas de árbol de té

• 3 gotas de incienso

• 1 gota de orégano o tomillo rojo

• 1 gota de Manuka

• 1 gota Bergamota (FCF)

Cómo

Añade todos los ingredientes a tu roll-on vacío. Combine volteando suavemente la botella varias veces para evitar la creación de burbujas de aire; esto evita que el aceite se oxide y permite una vida útil más larga. Aplicar en puntos de acné individuales después de lavarse la cara y aplicar crema hidratante por la noche. Siga los pasos para prevenir maskne.

Mantenga la calma y continúe

Estos tiempos pueden ser estresantes. Si descubre que el estrés empeora sus brotes, pruebe nuestros productos asequibles para aliviar el estrés. Desde sales de baño relajantes y mezclas de aceites esenciales para el estrés, Edens Garden ofrece muchas formas de desestresarse que no arruinarán el banco. Tú también puedes navegar por nuestro blog para encontrar un sinfín de consejos sobre cómo manejar y combatir el estrés.

¿Necesita ayuda adicional para aliviar el estrés? ¡Comuníquese con nosotros! Fueron siempre Encantado de ayudarle.

Fuentes:

1. Hinojo. “La lucha con Maskne es muy real”. Esenciales de salud de la Clínica Cleveland29 de septiembre de 2020, health.clevelandclinic.org/the-struggle-with-maskne-is-very-real.
2. Núñez, Kirsten. «Cómo evitar los brotes de Maskne (máscara de acné)». línea de salud24 de noviembre de 2020, www.healthline.com/health/maskne#prevention-tips.
3. “9 formas de prevenir los problemas de la piel con mascarillas”. Asociación de la Academia Estadounidense de Dermatología, www.aad.org/public/everyday-care/skin-care-secrets/face/prevent-face-mask-skin-problems. Consultado el 12 de enero de 2020.
4. Rubin, Courtney. «Maskne es el nuevo acné, y esto es lo que lo está causando». Los New York Times17 junio 2020, www.nytimes.com/article/maskne-acne.html.
5. Newman, Dennis. “¿Soy alérgico a mi ropa?” WebMD23 de julio de 2018, www.webmd.com/allergies/textile-allergy.
6. Taleb, Mohammed H. «Origanum Vulgare L. Aceite esencial como posible nanoemulsión tópica contra el acné: estudio in vitro e in vivo». Centro de PubMed (PMC)1 de septiembre de 2018, www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC6225355.
7. Han, Xuesheng. «Actividades biológicas del aceite esencial de incienso en fibroblastos dérmicos humanos». Centro de PubMed (PMC)1 de junio de 2017, www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC5801908.
8. Malhi, Harsimran Kaur. “Gel de aceite de árbol de té para el acné leve a moderado; un estudio piloto de fase II, abierto, no controlado, de 12 semanas”. PubMed21 de marzo de 2016, pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/27000386.
9. Huerto, Ané. «Aceites esenciales comerciales como posibles antimicrobianos para tratar enfermedades de la piel». Centro de PubMed (PMC)4 de mayo de 2017, www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC5435909.