Qué aceites esenciales son buenos para la fatiga suprarrenal

La fatiga suprarrenal es un término matizado que cubre una variedad de síntomas. También conocida como insuficiencia suprarrenal, esta condición afecta la glándula suprarrenal que produce hormonas mientras regula la presión arterial, el metabolismo, las respuestas al estrés, el sistema inmunológico y más.

En esta guía, nuestros aromaterapeutas responderán cuáles son los signos de fatiga suprarrenal, cómo puede ayudar la aromaterapia con el estrés, las glándulas suprarrenales y más. ¿Tiene fatiga suprarrenal? Sigue leyendo para saber más.

¿Qué es la fatiga suprarrenal?

Los médicos dicen que la insuficiencia suprarrenal es un trastorno raro caracterizado por niveles bajos de hormonas suprarrenales como el cortisol. Esto es causado por una enfermedad de las glándulas suprarrenales, la hipófisis o el hipotálamo. La enfermedad de estos órganos está influenciada principalmente por enfermedades autoinmunes, genética, infecciones o cáncer en casos raros.

Los signos y síntomas del agotamiento suprarrenal incluyen:

• Fatiga cronica

• Náuseas y vómitos

• Dolor abdominal

• Pérdida de peso

• Pérdida de apetito

• Dolor de cuerpo

• Perdida de cabello

Si tiene alguno de los síntomas anteriores, le sugerimos consultar con su médico. La fatiga suprarrenal puede ocurrir repentinamente o con el tiempo y provocar insuficiencia suprarrenal, coma y convulsiones.

Tenga en cuenta aquí que, si bien usamos fatiga suprarrenal e insuficiencia suprarrenal de manera intercambiable en este artículo, los médicos no reconocen la fatiga suprarrenal como un diagnóstico médico. La fatiga suprarrenal a menudo también se describe incorrectamente como causada por estrés crónico, pero esto no está probado.

¿Qué aceites esenciales son buenos para la fatiga suprarrenal?

Si se está preguntando, «¿Se puede curar la fatiga suprarrenal con aceites esenciales?» lo más probable es que la respuesta sea no. Sin embargo, los aceites esenciales de grado terapéutico son un remedio natural que puede ayudar con los síntomas asociados con la insuficiencia suprarrenal. Abordemos esos síntomas y qué aceites esenciales pueden ayudar.

Fatiga

Si sufre de fatiga y cansancio, le sugerimos probar los siguientes aceites esenciales en un inhalador de aromaterapia durante todo el día. Asegúrese de descansar un poco más donde pueda.

Arreglo de fatiga: Una mezcla de aceites esenciales sabrosos y refrescantes, Arreglo de fatiga es una explosión de energía fresca. Con aceites como Peppermint, que se ha demostrado que reducen la somnolencia diurna, Fatigue Fix es el estímulo perfecto cuando comienza a perder el enfoque y la motivación.

Aumento de energía: Una mezcla simple pero efectiva para aumentar los niveles de energía, Aumento de energía es nuestra mezcla probada y verdadera para mantenerlo en la cima de su juego. Destacando el aceite esencial de limón, que demostró reducir los síntomas de fatiga en sujetos privados de sueño, Energy Boost está aquí cuando lo necesita.

Náuseas, vómitos y dolor abdominal

Los problemas digestivos asociados con la fatiga suprarrenal no son rival para estos aceites esenciales favoritos. Estos aceites se difunden o diluyen mejor y se aplican tópicamente en el abdomen.

Menta: Pocas terapias aromáticas son tan efectivas para calmar las náuseas como Menta. De hecho, el aceite esencial de menta se usa con frecuencia como suplemento dietético para el síndrome del intestino irritable y otros problemas digestivos. Cuando el aceite esencial de Menta se difunde o se usa tópicamente, también puede ayudar a aliviar los dolores de estómago.

Facilidad de digestión: No tienes que dejar que los problemas estomacales arruinen tus planes. Para eso está el Mezcla sinérgica Digest Ease. Con un fuerte aroma amaderado, Digest Ease es una mezcla cuidadosamente formulada de las mejores ayudas digestivas, que incluyen cardamomo, limón, jengibre, hinojo y más.

Pérdida de peso y pérdida de apetito

Los aromas gourmand pueden ayudar a aumentar el apetito y devolverle su peso normal. Inhala estos aceites para motivar la indulgencia.

Cacao Vainilla: ¿Hay algo más tentador que el chocolate? Dulce, chocolatoso y decadente, Vainilla de Cacao El aroma indulgente inspira pensamientos de comer deliciosos dulces.

CO2 de coco: Cálido, suavemente dulce y fiel al coco recién cortado, coco CO2 es un placer para los sentidos. Su delicioso aroma tropical hará que tu barriga se queje de una comida buena y saludable en poco tiempo.

Dolor de cuerpo

Los dolores corporales pueden atascarte fácilmente. Prueba los siguientes productos y vuelve a sentirte más rápido.

Aceite Corporal Alivio Muscular: Menta, especiada y poderosamente rejuvenecedora Aceite corporal Alivio Musculares lo más parecido a ver a un terapeuta de masaje. Si experimenta dolor local, aplique Muscle Relief en las áreas de incomodidad según sea necesario, durante todo el día.

Sal de baño Circu-Touch: Sal de baño Circu-Touch está repleto de propiedades antiinflamatorias e ingredientes ricos en minerales que estimulan el sistema circulatorio natural de su cuerpo para ayudar a aliviar dolores y molestias. Esta sal de baño puede ayudar a aliviar el dolor local o los dolores que se sienten en todo el cuerpo.

Perdida de cabello

Cuando se trata de fatiga suprarrenal, la pérdida de cabello puede estar asociada con una deficiencia de vitaminas clave causada por la pérdida de peso y la pérdida de apetito, por lo que es importante que aborde este problema primero. A partir de ahí, utiliza estos aceites esenciales para potenciar la apariencia del crecimiento del cabello.

• La aromaterapeuta Hana Tisserand recolectó investigaciones que muestran que una dilución al 1% de aceite esencial de romero superó a una dilución al 2% de minoxidil (del cual, Rogaine es una marca común).

• Un estudio separado mostró que una dilución al 3% de aceite esencial de Menta mejoró la apariencia del crecimiento del cabello mejor que el minoxidil.

Mantenimiento diario de la melena

Combine todos los ingredientes en su botella vacía. Masajee una pequeña cantidad de aceite en su cuero cabelludo limpio 1-2 veces al día todos los días durante cuatro semanas o hasta lograr los resultados deseados. Dejar actuar toda la noche y usar un gorro de ducha o dejar actuar durante al menos 30 minutos antes de lavar el cabello a fondo.

¿Necesita ayuda para encontrar el aceite adecuado para usted?

En Edens Garden, ofrecemos varias formas de encontrar el producto adecuado para usted. Pruebe nuestro «Comprar por Uso o Aroma” para reducir el aceite único o la mezcla sinérgica que necesita. Explore nuestros aceites portadores con nuestro “Cuadro comparativo de aceite portador.” O compare nuestras mezclas con otras marcas con nuestro “Tabla de comparación de mezclas de aceites esenciales.” Y si aún no encuentras lo que buscas, habla con un experto de nuestro equipo de atención al cliente o línea de aromaterapeutas. ¡Esperamos con interés escuchar de usted!

Fuentes:

1. Johns Hopkins. «Glándulas suprarrenales.» Medicina Johns Hopkins, www.hopkinsmedicine.org/health/conditions-and-diseases/adrenal-glands.

2. Kearns, Ann. “Fatiga suprarrenal: ¿Qué la causa?” Clínica Mayo16 abr. 2020, www.mayoclinic.org/diseases-conditions/addisons-disease/expert-answers/adrenal-fatigue/faq-20057906.

3. Mi, Norrish y Dwyer Kl. «Investigación preliminar del efecto del aceite de menta en una medida objetiva de la somnolencia diurna». Resumen – Europa PMC1 de marzo de 2005, europepmc.org/article/med/15708642.

4. Umezu, Toyoshi. «Efecto promotor de la deambulación del aceite de menta e identificación de sus componentes activos». CienciaDirecta8 de julio de 2001, www.sciencedirect.com/science/article/abs/pii/S0091305701005433.

5. Tisserand, Hana. “¡El aceite esencial de romero es una alternativa prometedora para promover el crecimiento del cabello!” Instituto Tisserand9 de abril de 2021, tisserandinstitute.org/learn-more/rosemary-essential-oil-hair-growth-promotion.

6. Oh, Ji Young. «El aceite de menta promueve el crecimiento del cabello sin signos tóxicos». NCBIdiciembre de 2014, www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC4289931.